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Fettverbrennung & Muskelaufbau Ernährung XXL: 200 Low-Carb & Eiweißreiche Fitness-Rezepte für definierte Muskeln

Low-Carb & Eiweißreiche Fitness-Rezepte für definierte Muskeln - Das Bodybuilding Kochbuch mit Nährwertangaben + GRATIS Ernährungsplan

Sabine Frygold

Prijs: € 18,63
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Productspecificaties
EAN : 9789403823317
Auteur(s) : Sabine Frygold
Taal : German
Onderwerp : Keuken per land en streek
Thema : Kookkunst / eten en drinken etc.
Uitgever : Bookmundo
Verschenen : Februari 2026
Druk : 1
Uitvoering : Paperback
Conditie : Nieuw
Pagina's : 214
Afmetingen : 297 x 210 x 20 mm
Gewicht : 640 gram
Beschrijving

Willst du Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und fit werden - ohne stundenlang in der Küche zu stehen?
Mit ?Fettverbrennung & Muskelaufbau Ernährung XXL' erhältst du ein Kochbuch mit 200 eiweißreichen Low-Carb Rezepten, die dich auf deinem Weg zur Wunschfigur optimal unterstützen.

Alle Rezepte sind schnell, einfach und abwechslungsreich - ideal für den Alltag und perfekt für Meal-Prep. Dank exakter Nährwertangaben weißt du immer, wie viele Kalorien, Proteine, Fette und Kohlenhydrate du zu dir nimmst.

Das bekommst du:

200 High-Protein Rezepte für jeden Tag

Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks, Shakes & Desserts

4-Wochen-Ernährungsplan für sichtbare Ergebnisse

Tipps zu Makronährstoffen, Supplements & Ernährungsfehlern

Bonus: Einkaufslisten & Food-Swap-Tabelle

Dieses Buch ist dein Schritt-für-Schritt-Plan für definierte Muskeln, mehr Energie und weniger Körperfett - egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist.
Starte jetzt deine Transformation - mit 200 köstlichen Fitness-Rezepten und einem durchdachten Ernährungsplan!

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